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Indication

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Mental

  • Difficulté à se faire confiance et à s'écouter 

  • Besoin de contrôler (vous les autres les événements) 

  • Manque de confiance en soi en l'autre. 

  • Difficulté à faire des choix, impression d'être divisé

  • Peur de l'échec de mal faire 

  • Perfectionnisme et jugement intérieur

  • Difficulté à passer à l'action

  • Difficulté à faire des choix

  • Manque d'énergie et de motivation

  • Stress, surmenage, burn out

  • Tendance à toujours imaginer le pire

  • Accrochage aux événements passés

  • Rancune

  • Appréhension face au changement

  • Difficulté à poser ses limites, à dire non 

  • Répondre aux besoins des autres avant les siens

  • Insomnie, céphalée, problèmes intestinaux, mal de dos et autre problématiques corporelles qui ne trouvent pas d'explication / de résolution* 

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Emotionnel

  • Répétition de schémas relationnels 

  • Régulation des émotions :  Réaction disproportionnée ou inadaptée.  

  •  Volonté de changement et d'amélioration dans sa manière de communiquer et dans ses relations interpersonnelles. 

  • Hypersensibilité relation à soi et aux autres

  • Modifier une relation conflictuelle

  • ​Séparation, transition de vie, deuil. 

  • Problématiques familiales

  • Impression de ne pas être "normal" 

  • Difficulté à s'accepter

  • Manque de tolérance

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Conscience

  • Questionnements sur son histoire familiale

  • Apprendre à mieux se connaître

  • Sentiment d'être perdu.e / besoin de retrouver une direction intérieur

  • (identifier ses forces et ses faiblesses et ses leviers de motivation)

  • Identifier, développer et apprivoiser ses potentiels 

  • Identification et changer ses croyances limitantes

  • Identifier ses besoins, les accueillir et les satisfaire 

  • Apprendre à mieux communiquer

  • Gagner en liberté et en autonomie émotionnelle.

  • Faire le point sur sa vie

  • Retrouver son alignement 

  • Lâcher prise

*En complément d'un suivis et un avis médicale. Ne se substitue pas à un avis médical, ni à un traitement ou une consultation auprès d'un professionnel de santé agréé.

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